不少人在進(jìn)行室內(nèi)裝修的時(shí)候，都會(huì)考慮到污染的問題，但是通常都只是考慮到裝修材料的污染，很少會(huì)有人想到光污染的問題。其實(shí)光污染嚴(yán)重同樣也會(huì)給我們的身體帶來很多的問題。因此，我們?cè)谘b修時(shí)，在設(shè)計(jì)過程中就要考慮到這一方面。

　　首先，我們?cè)谘b修時(shí)，燈飾占據(jù)了很大的一部分，不少人的裝修的風(fēng)格是富麗堂皇這一類的。不過這一類的裝修也在一定程度上彌補(bǔ)采光不足的問題。 因此，很多的家庭在裝修時(shí)就偏愛用顏色較亮的瓷磚裝修，甚至在室內(nèi)安裝多個(gè)鏡面、刷白粉墻等。確不知道就是這些裝修方法在慢慢的傷害我們的身體健康。試想一直都處于這樣一個(gè)反光強(qiáng)烈、缺乏色彩的環(huán)境，眼角膜和虹膜都非常容易受到傷害，導(dǎo)致視疲勞或視力下降，增加白內(nèi)障發(fā)病率。同時(shí)，還會(huì)擾亂正常的生理節(jié)奏，從而誘發(fā)神經(jīng)衰弱和失眠。

　　其實(shí)，“光污染”對(duì)嬰幼兒的影響是最嚴(yán)重的，不但減弱視力，還會(huì)影響到視力發(fā)育。有專家們指出顏色雜亂的燈光，不但危害視力，還會(huì)干擾大腦中樞神經(jīng)功能。因此，如果人們長期生活在過量的、不協(xié)調(diào)的光輻射下，就可能出現(xiàn)目眩、頭暈、失眠和情緒低落等癥狀，更甚者出現(xiàn)血壓升高、發(fā)熱、心悸等情況。因此，我們?cè)谶M(jìn)行室內(nèi)裝修時(shí)，燈光的合理搭配非常重要，切勿一間房多種色彩的顏色，或者房間整體太亮等。